Visuell geführtes Atmen auf dem iPhone

Atme für das, was zählt.

Eine visuelle Atemübung, die zu deinem aktuellen Moment passt.

Laden im App Store App StoreJetzt verfügbar

Nichts zu lesen. Nichts zu jagen.

Breath Cycle zeigt ein klares Signal und lässt alles andere zurücktreten. Kein Timer im Blick, keine Punkte, keine Serie, die du halten musst.

  1. 01

    Ein Signal nach dem anderen

    Einatmen, halten, ausatmen. Das Bild folgt jeder Phase, du musst nie zählen.

  2. 02

    Augen zu, trotzdem im Takt

    Klang und Haptik bleiben an die Atemzeit gebunden, so kannst du mit geschlossenen Augen weitermachen.

  3. 03

    Dein Tempo bleibt deins

    Empfehlungen entstehen aus dem, was du mitteilen möchtest. Deine Atemzeiten ändern sich nie unbemerkt.

Drei Arten, einen Atemzug zu sehen.

01 Kostenlos

Partikel

Ein Lichtfeld, das sich beim Einatmen sammelt, beim Halten ruht und beim Ausatmen loslässt.

02 Pro

Farbfluss

Sanfte Farben, die wie Wasser anschwellen und sich teilen, langsam genug, um mühelos zu folgen. Mit aktivierter Option „Bewegung reduzieren“ steht Farbfluss allen zur Verfügung.

03 Pro

Luft

Eine 3D-Fluidsimulation in Echtzeit. Rauch strömt beim Einatmen durch eine Öffnung herein, kommt beim Halten zur Ruhe und wird beim Ausatmen wieder hinausgezogen.

Spüre den Rhythmus in deiner Hand.

Jeder Impuls folgt derselben Uhr wie das Bild. Leg das iPhone auf die Brust, schließ die Augen und folge der Berührung.

Einatmen
Die Impulse werden schneller, von etwa einem auf sechs pro Sekunde, und stärker, während sich der Atem füllt.
Halten
Ein ruhiges, gleichmäßiges Summen zweimal pro Sekunde gibt dir Halt.
Ausatmen
Das Muster löst sich: zuerst kräftig, dann sanfter und mit mehr Abstand.

Wähle die Stärke oder schalte die Haptik aus. Weder Klang noch Haptik sind nötig, um eine Sitzung abzuschließen.

Einatmen 0.0 Impulse/s
Taptic-Muster · live

Klang, der mit dir atmet.

Vier Spuren, eine Uhr. Eine Klangfläche, ein aufgenommener Ort und eine sanfte Textur laufen nahtlos in Schleife, während die Atemführung live aus dem Atemablauf entsteht und so immer im Takt bleibt.

  • KlangflächeKlangfläche Warm, Tief oder Glas
  • NaturRegen, Meer, Wald oder Bach
  • TexturSanftes Rauschen oder Wind
  • AtemführungEin steigender Ton oder eine Glocke bei jeder Phase

Starte eine Szene

Atemtöne ist kostenlos. Pro ergänzt Regen, Meer, Wald und Tiefer Fokus sowie ein Mischpult mit vier Spuren für deinen eigenen Mix.

Jeder Moment braucht einen anderen Atemrhythmus.

Starte kostenlos mit Einfach atmen oder wähle, was du brauchst. Wähle eine aus, und die ganze Seite folgt ihrem Rhythmus.

Pro Persönlicher Rhythmus

Finde das Tempo, das schon deins ist.

Tippe, wenn du ganz natürlich in die nächste Phase wechselst. Breath Cycle speichert einen angenehmen Rhythmus ohne sichtbaren Timer, Countdown, Punktestand oder Leistungsziel.

Deine ruhige Zeit gehört nur dir.

01

Kein Konto

Öffne die App und atme. Du musst dich nirgends registrieren.

02

Funktioniert offline

Einfach atmen braucht keine Verbindung, und dein iPhone bleibt die primäre Kopie.

03

Keine Werbung

Kein Werbeprofil und keine Analyse-Tools in der App.

04

Verschlüsseltes Backup als Opt-in

Das Pro-Backup ist optional, wird separat aktiviert und auf deinem iPhone verschlüsselt, bevor es privat in der EU-Cloud gespeichert wird.

Datenschutzrichtlinie lesen

Immer kostenlos

Einfach atmen

  • Einfach atmen, offline und ohne Konto
  • Visual Partikel
  • Klanglandschaft Atemtöne
  • Phasengenaue Haptik
  • Optionale Reflexion nach jeder Sitzung
  • Export- und Löschfunktionen

Breath Cycle Pro

Mach sie zu deiner

  • Die vollständige Übungsbibliothek
  • Visuals Luft und Farbfluss
  • Kalibrierung und eigene Rhythmen
  • Lokale, nachvollziehbare Empfehlungen
  • Fünf Themen und erweiterte visuelle Steuerungen
  • Regen, Meer, Wald, Tiefer Fokus und das Mischpult mit vier Spuren
  • Optionales, auf dem Gerät verschlüsseltes Pro-Backup

Jahres- und Monatsabos sind verfügbar. Berechtigte Jahresabos können eine kostenlose Testphase von sieben Tagen enthalten. Apple zeigt vor dem Kauf den lokalisierten Gesamtpreis und die Verlängerungsbedingungen an.

Preise und alles, was Pro enthält

Schaffe ein wenig Raum damit der Tag langsam zur Ruhe kommt.

Breath Cycle ist jetzt im App Store. Starte mit Einfach atmen – kostenlos, offline und ohne Konto.

Laden im App Store

Kostenloser Download. Erfordert ein iPhone mit iOS 18 oder neuer.

Breath Cycle diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert keine Erkrankungen. Atme in einem angenehmen Tempo und höre auf, wenn du dich schwindelig oder unwohl fühlst oder Atemnot hast.